Fumar é o mal hábito máis común que leva consecuencias graves a longo prazo. Como deixar de fumar: xeitos e motivación. Que lle pasa ao corpo cando deixa de fumar durante o día: os efectos positivos máis rápidos.
¿Está a buscar un xeito eficaz de deixar de fumar? Aprende a desfacerse da adicción ao tabaco sen estrés indebido, como funcionan as drogas sen nicotina e por que non debes deixar de fumar de súpeto.
Os fumadores saben que a adicción dificulta a renuncia aos cigarros. Algúns optan por deterse de inmediato mentres que outros deciden reducir a "dose". Por que cada un dos sendeiros é perigoso e bo?
